减压疗程

• 全食宿套餐：置身静谧氛围，让身、心、灵重焕活力，每日早、中、晚餐全包。
• 个性化咨询：与阿育吠陀医生进行一对一深度咨询，评估您特有的压力相关问题，找出身体失衡之处，并为您量身定制专属疗程。
• 潘查尔玛疗愈：一系列传统阿育吠陀排毒项目，帮您净化身体、重焕活力，包含阿比扬加（理疗精油按摩）、斯韦达纳（草本蒸汽疗法）以及希罗达拉（持续向额头滴注精油）。
• 舒缓放松疗法：还有多款主打放松的疗愈项目，比如希罗勒帕（草本头部护理膜）、希罗瓦斯提（头部留滞药油疗法）、萨凡加达哈拉（全身滴注精油）和纳夏（鼻腔给药油疗法），能舒缓神经系统，帮您深度放松。
• 阿育吠陀草本药剂：采用专属阿育吠陀草本配方与补充剂，助力舒缓压力、提升思维清晰度，改善整体健康状态。
• 瑜伽与冥想课程：定期开设带教瑜伽体式、呼吸控制法课程，还有每周冥想课，帮您舒缓压力、提升专注力，培养内心平和。
• 膳食建议：由营养师为您定制专属膳食指南，助力舒缓压力，其中纳入了具有减压功效的食物、草本茶以及能舒缓身心、调和状态的香料。
• 生活方式指导：为您提供压力管理技巧、健康作息建立、睡眠质量改善以及日常事务管理等方面的建议，帮您打造和谐的生活方式。
• 静谧疗愈环境：入住被海洋环绕的静谧平和环境，全方位升级您的放松焕新体验。
• 每周一次厨艺展示课

• 预订将视空房情况确认，遵循先到先得原则。
• 预订时需支付全额费用。
• 若在入住或退房时才提及优惠活动，相关活动将失效。
• 此优惠需以美元进行预订支付。
• 若因合理原因需要修改入住日期，需由酒店管理层根据房态情况全权决定。
• 本活动不可与其他活动同享。

阿育吠陀并非速效疗法，而是一条历史悠久、能带来长久健康的养生之道。开启阿育吠陀疗程，是恢复身心平衡的第一步——但真正的蜕变需要时间。您在入住期间或许就能感受到积极变化，但更深远的益处，需要长期坚持才能显现。当您践行阿育吠陀的生活方式：用心饮食、适度运动、坚持日常养生习惯，疗愈的力量将一直伴您左右，不止于疗程期间。